Zdravlje na kvadrat

Nekada se redovito bavio sportom. Kaže kako, uz sve obveze, i sad pronađe vremena za tenis i nogomet. U novoj epizodi Zdravlja na kvadrat Ministar turizma i sporta Tonči Glavina govori o svom zdravlju, prehrani, traumama iz djetinjstva. Uz to, bit će riječi i o obnovi Poljuda, ali i izgradnji nacionalnog stadiona u Zagrebu te kampusa za nogometaše reprezentacije. Svima nam je dostupna, ali mnogi ne znaju kako smanjuje razinu kortizola te time smanjuje razinu stresa. Pomaže u regulaciji srčanog ritma i smanjenju krvnog tlaka. Riječ je o glazbi. Magistra glazbe Antonela Doko u novom izdanju Zdravlju na kvadrat objasnit će kako glazba može liječiti. S dolaskom hladnijih dana, često nas prate i razne respiratorne infekcije. Nitko ne uživa u povišenoj temperaturi, curenju nosa, kašlju i općoj iscrpljenosti i malaksalosti. Zbog toga liječnici često napominju: Bolje spriječiti nego liječiti! U ovotjednom Zdravlju na kvadrat saznajte više o padu imuniteta i njegovoj zaštiti.