sreda, 10.03.2021 23:10
Mit ili nauka: Ono ste što jedete
strani dokumentarni serijal
Ovog puta dr. Gardy će istraživati jedan od najfundamentalnijih elemenata našeg života, hranu. Danas na sto možemo staviti šta poželimo, a napraviti pravi izbor je ključna stvar. Hrana nam može pomoći da izgledamo mlađe, čak i da živimo duže. Ali u svijetu rafiniranog šećera, procesuirane hrane i radikalnih novih dijeta, u šta da vjerujemo? Uvriježene su tvrdnje: šećer izaziva hiperaktivnost kod djece, ako želite smršaviti, držite dijetu zasnovanu na krvnoj grupi, pravilo od pet sekundi kada hrana padne na pod, i još mnogo njih... Ali je li ijedna od tih tvrdnji istinita?